まつ毛のサイクルについて知っておくべきこと

私たちがフサフサで豊かなまつ毛にこだわるようになったのは、古代エジプト時代にさかのぼります。
女性たちは、大胆で美しい外観を手に入れるために、ティントトリートメントや軟膏、ブラシなどを欲しがっていました。まつげエクステの試みは、1800年代にまでさかのぼり、女性たちがまつげの生え際にまつげを接着する実験をしていたことが記録されています。今日では、あこがれのまつ毛を手に入れるための選択肢は無限にあります。健康で強いまつ毛を手に入れるためにリバイタラッシュ®アドバンスドのようなまつ毛美容液を選ぶことも、劇的なボリュームを手に入れるためにまつ毛エクステンションを選ぶことも、マスカラを使うこともできるのです。古代エジプト時代から美容法は進歩してきましたが、人間の生理機能は変わりません。つまり、まつ毛のサイクルです。高価な美容トリートメントに夢中になったり、まつ毛が抜けてしまったりする前に、この小さくて、とても重要な機能を理解することが重要です。

人は通常、上に150〜200本、下に75〜100本のまつ毛があります。まつ毛の長さ、太さ、色は人によって異なりますが、私たちはそれぞれ成長サイクルを経ており、それは3つの段階に分けられます。アナゲン期、カタゲン期、テロゲン期です。

アナゲン期（活発な成長期）
アナゲン期と呼ばれる最初の段階では、まつ毛は約30～45日間にわたって活発に成長します。あなたのまつ毛の約40％は、常にこの段階にあります。それぞれのまつ毛は、特定の長さまで成長し続け、その後停止します。

カタゲン期（退行期）
まつ毛サイクルの第2段階はカタゲン期で、まつ毛が希望の長さに達して成長を止め、毛包が小さくなります。この段階は2～3週間続きます。カタゲン期にまつ毛が抜けてしまった場合は、この段階が終了するまで、再び成長し始めることはありません。

テロゲン期（休止期）
休止・脱落期はテロゲン期と呼ばれ、3～4ヶ月続きます。この期間中、毛包から新しい毛が生え始め、最終的に古い毛を押し出します。つまり、通常のまつ毛の抜け落ちを心配する必要はなく、新しい毛が生えてくる場所を作っているだけなのです。まつ毛はそれぞれのサイクルの段階にあるため、毎日数本のまつ毛が抜け落ちるのは普通のことです。1本のまつ毛が完全に生え変わるには、通常4～8週間かかります。

まつ毛を最良の状態に保つために、以下のことを実践することをお勧めします。

毎日、しっかりとメイクを落とす
ウォータープルーフのメイクは避ける。
毎日の生活にまつげ美容液を取り入れる。
まつ毛を引っ張ったり、引っ張ったり、こすったりしない。

人生で最高のまつげを手に入れる準備はできましたか？